Bagi mereka yang menderita penyakit asam lambung, tanda-tanda serangan lain terlalu akrab. Biasanya dimulai dengan sensasi terbakar di perut yang bermigrasi perlahan-lahan ke atas sampai di bagian belakang tenggorokan, meninggalkan rasa pahit yang tidak hilang. Mengonsumsi asam semut tidak banyak menghentikannya, setidaknya tidak terlalu lama, dan gejalanya berlangsung berjam-jam. Ketika berbaring untuk tidur itu benar-benar menjadi lebih buruk membuat malam panjang tanpa tidur.

Ini adalah hidup dengan penyakit refluks gastro-esofagus (GERD), lebih dikenal sebagai penyakit asam lambung, yang jika tidak diobati dapat menyebabkan masalah kesehatan yang lebih berbahaya seperti kanker kerongkongan. Karena rasa sakit dan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh kondisi ini banyak orang mencari cara alami untuk menyembuhkan refluks asam mereka.

GERD adalah suatu kondisi di mana isi lambung, termasuk asam lambung dan empedu, dimuntahkan kembali ke esofagus bagian bawah dan tenggorokan. Ini terjadi karena salah satu atau ketiga sfingter esofagus yang menjadi penghalang ini melemah atau gagal. Kerongkongan dan tenggorokan tidak dilengkapi untuk melindungi diri dari kandungan asam lambung dan inilah yang menghasilkan gejala yang mengganggu dan kadang menyakitkan.

Langkah pertama menuju penyembuhan untuk refluks asam adalah makan makanan yang lebih sehat. Ada banyak hal yang memicu serangan tetapi bagi kebanyakan orang penyebab utamanya adalah makanan yang mereka makan. Cara terbaik untuk menentukan makanan mana yang membuat Anda pergi adalah dengan membuat jurnal makanan selama sebulan atau lebih.

Dengan melacak makanan yang Anda makan dan reaksi yang Anda miliki, Anda dapat belajar untuk menghindari makanan yang memperburuk kondisi Anda. Sebagian besar waktu ini termasuk makanan berlemak, rempah-rempah tertentu, kafein, dan buah-buahan dan sayuran jeruk tertentu, tetapi tidak ada ukuran yang cocok untuk semua makanan yang harus dihindari karena setiap orang berbeda.

Menenangkan perut dan produksi asam lambung dan empedu adalah tujuan utama penyembuhan alami untuk penyakit asam lambung . Minum satu sendok makan cuka sari apel yang dicampur dengan segelas air adalah salah satu cara paling efektif untuk melakukannya. Jika Anda melakukan ini saat makan, biasanya Anda akan mendapatkan hasil yang sangat baik.

Sementara buah-buahan dan sayuran tertentu dapat memperburuk gejala, ada juga beberapa yang diketahui membantu mengurangi dampaknya. Pisang, apel, ara, nanas, pepaya, kol, dan wortel semuanya memiliki efek menenangkan pada perut.

Rempah-rempah dan rempah-rempah tertentu juga baik menyembuhkan gejala GERD. Kayu manis, kapulaga, gada, pala, dan elm yang licin semuanya memiliki kemampuan untuk menenangkan perut Anda dengan mengendalikan sekresi asam lambung.

Mengunyah permen karet juga merupakan cara yang baik untuk menenangkan perut Anda dan mengurangi efek refluks asam. Ini dilakukan dengan meningkatkan jumlah air liur yang Anda hasilkan yang kemudian Anda telan. Air liur adalah asam semut alami yang membantu menetralkan kelebihan asam lambung.

Jika Anda mencari obat alami untuk refluks asam, ini adalah beberapa saran yang dapat Anda gunakan. Ada banyak lagi yang bisa dipelajari tentang penyakit ini dan bagaimana mencegah gejalanya yang dapat ditemukan dalam literatur medis dan di internet. Ketika Anda mempelajari lebih lanjut tentang cara tubuh Anda bekerja dalam kondisi ini, Anda akan memahami lebih baik bagaimana menyembuhkan gejala dan efeknya.

Apakah Ada Obat Alami untuk Asam Lambung?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *